7
SK
Zdravie – tag
V práci aj mimo nej je pre nás zdravie kľúčové. Pod týmto tagom nájdeš články o ergonómii pri počítači, prevencii bolesti chrbta, pohybových rutinách, duševnej rovnováhe aj výžive. Spolupracujeme s odborníkmi z oblasti fyzioterapie a psychológie a prinášame praktické rady, ktoré môžeš využiť okamžite. Zdieľame aj zážitky z našich wellbeing programov – diagnostík, msgKvapky krvi, športových výziev či turistiky. Zdravie podľa nás nie je len fyzická kondícia, ale aj psychická pohoda a vedomé rozhodnutia počas celého dňa. V msg life Slovakia veríme, že zdravie a pracovný výkon idú ruka v ruke – a že prevencia je vždy lepšia než liečba. Ak ti na sebe záleží, tu nájdeš veľa užitočných tipov a inšpirácií.
Zdravie - SK
Problém nastáva, keď odídeš z práce a nedokážeš vypnúť, hovorí kolega Peter po prekonaní tetánie
Prečítaj si, ako úspešne bojovať s tetániou. Peter pracuje už štrnásť rokov ako IT správca v spoločnosti msg life Slovakia. Hoci ho podľa jeho slov práca baví, postupom času sa mu […]
Duševné zdravie - SKZdravie - SK
Workoholik: Keď nadšenie z práce prerastie do závislosti
Ako včas rozpoznať príznaky workoholizmu a ako s touto poruchou bojovať a predchádzať jej vzniku?Mať prácu, ktorá nás napĺňa, dáva nám zmysel a robí nás šťastnými je naozaj vzácnosť. Niet nad […]
Zdravie - SK
Svrbenie očí a unavené oči. Ako si chrániť zrak pri práci s počítačom?
Syndróm počítačového videnia, bolesť očí, začervenanie či svrbenie sú bežné príznaky unavených očí pri práci s počítačom. Ako si udržať zdravý zrak pri sedavej práci kde hrozí digitálna únava? Stačí […]